Blog « Dr. Μαρίζα Χατζησταματίου, Ψυχολόγος

Eξάρτηση από ουσίες

Δημοσιεύτηκε στην Πανθεσσαλική Εφημερίδα ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ στις 2/6/2013 Οι εξαρτήσεις γενικά αποτελούν ένα τεράστιο πρόβλημα της δημόσιας υγείας που επηρεάζει ένα συνεχώς αυξανόμενο αριθμό ανθρώπων και ιδιαίτερα νέων, με τεράστιες επιπτώσεις σε ατομικό, οικογενειακό και κοινωνικό επίπεδο. Διερευνώντας τη σχέση της προσωπικότητας με την εκδήλωση εξαρτητικής συμπεριφοράς δεν είναι ακόμα δυνατόν να καθορίσουμε εάν συγκεκριμένα […]

Περισσότερα... →

Posted in: Αρθρογραφία

Leave a Comment (0) →

Ψυχολογία και δίαιτα…

Δημοσιεύτηκε στην Πανθεσσαλική Εφημερίδα ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ στις 19/5/2013 Η διατροφή μας θεωρείται μια συμπεριφορά. Η συμπεριφορά αυτή επειδή επαναλαμβάνεται για αρκετό διάστημα με αποτέλεσμα να γίνεται μια συνήθεια, μας οδηγεί στο να συντηρούμε ένα συγκεκριμένο βάρος. Καθημερινά προβαίνουμε σε επιλογές γύρω από το φαγητό, οι οποίες με κάποιο τρόπο γίνονται προβληματικές για ορισμένα άτομα με […]

Περισσότερα... →

Posted in: Αρθρογραφία

Leave a Comment (0) →

Bελτιώστε την επικοινωνία με τα παιδιά σας!

Δημοσιεύτηκε στην Πανθεσσαλική Εφημερίδα ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ στις 4/5/2013 O γονεϊκός ρόλος είναι ίσως ένας από τους πιο σημαντικούς που καλούνται να υιοθετήσουν οι άνθρωποι κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ωστόσο, οι νέοι δεν προετοιμάζονται για σημαντικά θέματα που θα έχουν να αντιμετωπίσουν όταν θα γίνουν γονείς πριν αναλάβουν το ρόλο διαπαιδαγώγησης των παιδιών τους. Η […]

Περισσότερα... →

Posted in: Αρθρογραφία

Leave a Comment (0) →

Mπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις φοβίες μας;

Δημοσιεύτηκε στην Πανθεσσαλική Εφημερίδα ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ στις 14/4/2013 Η φοβία είναι ένας επίμονος και παράλογος φόβος για ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, χώρο, κατάσταση ή δραστηριότητα που έχει ως αποτέλεσμα το άτομο να επιθυμεί έντονα την αποφυγή αυτού που φοβάται. Παρότι το αντικείμενο αυτό αντικειμενικά δεν προκαλεί φόβο, πολλές φορές υπάρχει το συναίσθημα του φόβου, ακόμα και […]

Περισσότερα... →

Posted in: Αρθρογραφία

Leave a Comment (0) →

Πώς να είστε ευτυχισμένοι…

Δημοσιεύτηκε στην Πανθεσσαλική Εφημερίδα ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ στις 3/3/2013 Τα τελευταία χρόνια γίνονται έρευνες με στόχο να εντοπιστούν οι ποιότητες και οι συμπεριφορές των ευτυχισμένων…ανθρώπων. Όπως αποδείχθηκε ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν είναι αυτοί που, σε αντίθεση με την πλειοψηφία, ζουν σε απόλυτη ηρεμία, αλλά αυτοί που αντιμετωπίζουν με τέτοιον τρόπο τις διάφορες καταστάσεις, ώστε να βρίσκουν τη […]

Περισσότερα... →

Posted in: Αρθρογραφία

Leave a Comment (0) →

Αντιμετωπίστε την κακή διάθεση …

Δημοσιεύτηκε στην Πανθεσσαλική Εφημερίδα ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ στις 10/2/2013 Συχνά οι άνθρωποι παραπονιούνται για κακή διάθεση, για το ότι δε μπορούν να απολαύσουν τη ζωή τους, ενώ ουσιαστικά δεν υπάρχει κάτι που αντικειμενικά να πηγαίνει στραβά. Παραπονιούνται επίσης για το ότι έχουν τύψεις και ενοχές ή για το ότι υπάρχουν τόσοι πολλοί κανόνες, οι οποίοι δεν τους […]

Περισσότερα... →

Posted in: Αρθρογραφία

Leave a Comment (0) →

Τονώστε την αυτοεκτίμηση των παιδιών σας !

Δημοσιεύτηκε στην Πανθεσσαλική Εφημερίδα ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ στις 3/2/2013 Ζωτική σημασία για την ψυχική υγεία του παιδιού έχει η ανάπτυξη της αυτοεικόνας του, της αυτοεκτίμησής του. Η στάση των γονέων απέναντι στο παιδί καθώς μεγαλώνει, οι εκδηλώσεις αγάπης και φροντίδας, είναι σημαντικές για την ανάδυση της αυτοεικόνας του. Η πρώτη σχέση του νηπίου με τους ανθρώπους του […]

Περισσότερα... →

Posted in: Αρθρογραφία

Leave a Comment (0) →

Κρίσεις πανικού… μπορούμε να τις διαχειριστούμε

Δημοσιεύτηκε στην Πανθεσσαλική Εφημερίδα ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ στις 20/1/2013 Η διαταραχή πανικού είναι από τις πιο συχνές ψυχικές παθήσεις κατά την οποία ο ασθενής παρουσιάζει αιφνίδια και απρόσμενα επεισόδια έντονου φόβου και άγχους. Το όνομα της συγκεκριμένης διαταραχής δεν είναι καθόλου τυχαίο μιας και προέρχεται από τον Πάνα, Έλληνα θεό των δασών και των χωραφιών, ο οποίος […]

Περισσότερα... →

Posted in: Αρθρογραφία

Leave a Comment (0) →

Bελτιώστε τις σχέσεις σας …

Δημοσιεύτηκε στην Πανθεσσαλική Εφημερίδα ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ στις 13/1/2013 “Δεν φτάνουμε στην αγάπη βρίσκοντας έναν τέλειο άνθρωπο αλλά μαθαίνοντας να βλέπουμε έναν ατελή άνθρωπο τέλεια” Sam Keane. Αυτή η πρόταση περιλαμβάνει το κλειδί της ευτυχίας και το μυστικό της καλής επικοινωνίας. Προκειμένου να είμαστε ευτυχισμένοι με τον/την σύντροφο/σύζυγό μας θα πρέπει πρώτα από όλα να εμπεδώσουμε […]

Περισσότερα... →

Posted in: Αρθρογραφία

Leave a Comment (0) →

Χρήση στρατηγικών αυτο-ρύθμισης της διδασκαλίας και προαγωγής της αυτο-ρυθμιζόμενης μάθησης των μαθητών από εκπαιδευτικούς πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης

Χατζησταματίου, M. & Δερμιτζάκη, E. (2009). Χρήση στρατηγικών αυτο-ρύθμισης της διδασκαλίας και προαγωγής της αυτο-ρυθμιζόμενης μάθησης των μαθητών από εκπαιδευτικούς πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης. Επιστημονική Επετηρίδα της Ψυχολογικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος, Τόμος 7, σελ. 115-144.

Περισσότερα... →

Posted in: Μελέτες

Leave a Comment (0) →

Page 3 of 5 1 234 5